簡単！ツナとキャベツのお浸し
麦きゅん @cook_40192846
10分あれば出来る！下茹で必要なし。簡単もう一品欲しい時に！キャベツだけでなく、白菜とかでも代用出来ます☆
このレシピの生い立ち
あっさりしてて、でも美味しい、和風お浸しが食べたい時に！
野菜をモリモリ食べたい時に！
カロリー気にせずガッツリ食べたい時に！
適当に作ったら姉に好評で、載せろっていわれたので載せてみました。
簡単！ツナとキャベツのお浸し
10分あれば出来る！下茹で必要なし。簡単もう一品欲しい時に！キャベツだけでなく、白菜とかでも代用出来ます☆
このレシピの生い立ち
あっさりしてて、でも美味しい、和風お浸しが食べたい時に！
野菜をモリモリ食べたい時に！
カロリー気にせずガッツリ食べたい時に！
適当に作ったら姉に好評で、載せろっていわれたので載せてみました。
作り方
- 1
まず材料を用意します。
-
- 2
キャベツをザク切りにし鍋に入れ火にかける（中火）水気を入れずとも、野菜から出る水で十分いい感じに野菜が柔らかくなります。
- 3
蓋をして蒸すと水なしでキャベツは縮みます。ツナ缶も鍋に投入し、適当にかき混ぜ、鍋に蓋をして下さい。
- 4
塩昆布を適当に投入！私は二つまみほどいれました。
-
- 5
麺つゆを適当にいれます。多分大さじ二くらい。
（めんつゆ無しでも美味しいです） - 6
鍋の中身を絡めて少し温めたらおしまい！冷まして食べても美味しいですよ！本当に簡単でごめんなさい！(..◜ᴗ◝..)
-
コツ・ポイント
強火にすると焦げちゃうかもしれないので、中火で蓋をして、作って下さい。
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