カタクチイワシのトマト煮

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

カタクチイワシをトマトで煮込みました
このレシピの生い立ち
カタクチイワシが少ししか釣れなかったので。トマトと煮込んでみました

カタクチイワシのトマト煮

カタクチイワシをトマトで煮込みました
このレシピの生い立ち
カタクチイワシが少ししか釣れなかったので。トマトと煮込んでみました

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材料

1皿分
  1. カタクチイワシ 20匹
  2. トマト 1個
  3. バジルの葉 数枚
  4. にんにく 1かけ
  5. 大匙3
  6. クレイジーソルト 少々

作り方

  1. 1

    イワシの鱗をとり、頭とはらわたを取り除く

  2. 2

    にんにくとバジルの葉をみじん切りにする

  3. 3

    トマトは湯剥きをして1㎝角程度に切る

  4. 4

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、炒める

  5. 5

    香りが出たら、トマトを加えて少し煮る

  6. 6

    トマトが煮崩れたら、水とイワシ、バジルを入れて弱火でしばらく煮込む。

  7. 7

    イワシが柔らかくなったら、クレイジーソルトで味を整える

コツ・ポイント

イワシから出汁が出るので、あえて水だけを入れてクレイジーソルトで味を整えました

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小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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