カジキマグロのガーリックソテー♪

Buckcherry
Buckcherry @cook_40132337

醤油ダレ&にんにくチップが食欲をそそります♪ご飯にも、おつまみにも良く合います♬
このレシピの生い立ち
オリジナルレシピです。カジキマグロ(メカジキやマカジキ)の特売があると良く作ります!(^^)!

カジキマグロのガーリックソテー♪

醤油ダレ&にんにくチップが食欲をそそります♪ご飯にも、おつまみにも良く合います♬
このレシピの生い立ち
オリジナルレシピです。カジキマグロ(メカジキやマカジキ)の特売があると良く作ります!(^^)!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. カジキマグロ(特売品) 2切れ(150g程度)
  2. にんにく 1片
  3. 小麦粉強力粉 適量
  4. 調味料
  5. 塩コショウ 少々
  6. ★薄口醤油・みりん・酒 各小さじ1
  7. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ1
  8. 粗挽き黒胡椒(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    カジキマグロに軽く塩コショーをして強力粉をまぶしておく

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れてカジキマグロを両面ソテーする

  3. 3

    ★のタレを入れて、軽くソテーし、お皿に盛り付ける

  4. 4

    予め作っておいたにんにくチップを振りかけて完成(お好みで粗挽き黒胡椒を振る)

コツ・ポイント

にんにくは薄くスライスしてオリーブオイルでカリカリのチップにし、細かく砕いて振りかけると食感も見た目も良いです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Buckcherry
Buckcherry @cook_40132337
に公開
はじめまして。音楽と料理が趣味のBuckcherryです。飲食店バイトや料理教室の経験を活かし、レシピ考案中です。みなさんに少しでも美味しいレシピが紹介出来ればと思っていますので、宜くお願いします。
もっと読む

似たレシピ