焼肉 ~野菜も一緒に~

武田の健康レシピ @cook_40173736
肉と野菜を一緒に炒めることで、みるみるボリュームアップ!見た目もお腹も満足!!
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
焼肉 ~野菜も一緒に~
肉と野菜を一緒に炒めることで、みるみるボリュームアップ!見た目もお腹も満足!!
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
作り方
- 1
熱したフライパンにサラダ油を入れ、牛肉にこしょうを振って火が通るまで炒める
- 2
①に野菜を入れ、調味料を一緒に強火で炒める。
コツ・ポイント
少し豆板醤を入れることで風味がアップします。
辛さはお好みでどうぞ!
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