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お弁当に☆野菜たっぷり塩ダレ焼肉♪♪
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お弁当に☆野菜たっぷり塩ダレ焼肉♪♪-レシピのメイン写真

お弁当に☆野菜たっぷり塩ダレ焼肉♪♪

mikana
mikana @cook_40135802

市販の塩ダレにお肉を漬け込んで野菜と一緒に炒めるだけ♪♪忙しい朝もレンジを使って時短♪♪お弁当にピッタリです♪♪

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市販の塩ダレにお肉を漬け込んで野菜と一緒に炒めるだけ♪♪忙しい朝もレンジを使って時短♪♪お弁当にピッタリです♪♪

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材料

  • 豚バラ 70ｇ
  • ピーマン 1/2個
  • 赤ピーマン 1/2個
  • 玉ねぎ 1/6個
  • えのき 少し
  • 市販の塩ダレ 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラは前日の夜に塩ダレにつけておく
    野菜は細く切る
    豚バラを炒める

  2. 2

    野菜は耐熱容器に入れてレンジで45秒位加熱してから加える
    さっと炒め味がたりない場合は塩ダレをたす

  3. 3

    お弁当→
    ID 19013120

    • お弁当に☆野菜たっぷり塩ダレ焼肉♪♪作り方3写真

コツ・ポイント

野菜は何でもOK！
色々な色の野菜で♪♪

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mikana
mikana @cook_40135802
2018/10/09 10:25に公開
＼野菜と豆腐の時短ごはん／著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社◾︎5分からできる◾︎野菜不足解消🥬ラクうまレシピ　野菜ソムリエ／ソイフードマイスターNadia artist／フーディストアンバサダー■Instagram @mikana___m
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このレシピのキーワード

焼き肉 豚肉 えのき ピーマン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19110305
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