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とろとろ茄子と牛すじの煮込み
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とろとろ茄子と牛すじの煮込み-レシピのメイン写真

とろとろ茄子と牛すじの煮込み

藤井21
藤井21 @cook_40094961

茄子はとろとろ
牛すじは上顎に張り付く位のてろてろ…
食感を遥か向こうに置いてきた煮込み
これは歯がなくても食べられる!

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牛すじレシピ

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牛すじは上顎に張り付く位のてろてろ…
食感を遥か向こうに置いてきた煮込み
これは歯がなくても食べられる!

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藤井21
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牛すじは上顎に張り付く位のてろてろ…
食感を遥か向こうに置いてきた煮込み
これは歯がなくても食べられる!

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材料

  • < 具材 >
  • 牛すじ 約250g
  • 茄子 2本
  • 豆腐 1/2丁
  • 生姜 2切れ
  • 鷹の爪 1本
  • < 調味料 >
  • 水 1カップ
  • 酒 100ml
  • みりん 100ml
  • 醤油 大さじ2杯
  • 白だし 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    牛すじは炊飯器で炊いて下処理しておきます
    1回炊き
    「ほっとくだけの牛すじ簡単下処理レシピID:19588980」

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方1写真
  2. 2

    流水で汚れやアクを洗ったら適当な大きさに切り分けます

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方2写真
  3. 3

    茄子は皮を剥きます
    縦に4つくらい切り込みを入れて電子レンジで加熱(700w2分〜2分半)

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方3写真
  4. 4

    皮を剥きます
    これは正攻法の剥き方ではないです
    グリルとかで焼いたりした方が綺麗に剥けます
    端折ったやり方です

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方4写真
  5. 5

    鍋に牛すじ、茄子、豆腐を入れます

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方5写真
  6. 6

    調味料類全てと生姜、鷹の爪を加えて煮込みます

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方6写真
  7. 7

    沸騰したら火を弱めてそのまま30分位炊きます

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方7写真
  8. 8

    完成
    お好みで万能ねぎ散らしたり一味唐辛子かけたり

    • とろとろ茄子と牛すじの煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

・炊き具合はかなり好みです
・炊けば炊いただけ牛すじがずるずるにとろけていきます
・30分炊きは食感残しめです
・下処理の段階でアクは抜けてるので煮込み出したら基本的にアク取りは要らないです

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2018/08/01 01:00に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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