もやしとツナのカレーナムル Luta_cp @cook_40136010 たまにはナムルもカレー味で。ごま油との相性も意外と良いです。このレシピの生い立ちナムルをいつもと違った味で作りたくて。 もっと読む たまにはナムルもカレー味で。ごま油との相性も意外と良いです。このレシピの生い立ちナムルをいつもと違った味で作りたくて。 もっと読む もやしとツナのカレーナムル Luta_cp @cook_40136010 たまにはナムルもカレー味で。ごま油との相性も意外と良いです。このレシピの生い立ちナムルをいつもと違った味で作りたくて。 もっと読む たまにはナムルもカレー味で。ごま油との相性も意外と良いです。このレシピの生い立ちナムルをいつもと違った味で作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1袋 ツナ缶 1缶 ごま油 大さじ1 カレーパウダー 小さじ1 ブラックペッパー 少々 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、600Wのレンジで2分チンします。 2 １に油を切ったツナとごま油、カレーパウダー、ペッパーを加えて和え、塩で味を整えれば完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18758927 コピーしました！ Luta_cp @cook_40136010 2018/07/25 00:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Luta(ルタ)という名前で、オンラインで占いをしています♪自分をさらに深く知り、自分らしく生きたい方はぜひ☆Luta’s Shanti Roomhttps://www.shantiroom.net もっと読む このレシピのキーワード カレー ナムル ツナ もやし カレー粉 似たレシピ その他のレシピ ささっとセロリと新玉ねぎのドレッシング ナスとピーマンのコチュバタ炒め 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ アカハタのケチャップマスタードソースがけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き ☆コーヒーゼリー☆ 自家製スポーツドリンク やわらか鶏肉とピーマンの炒め物 ズッキーニとしめじのガーリック醤油炒め 綺麗に焼ける♪ アスパラベーコン巻き Jumbo Blueberry Muffins Freakin’ Simple Teriyaki Pork Chops Mini Pizza Pot Pies Cream puffs Vegan Whole wheat-Oats- Banana Bread kirimiちゃん 豆腐ステーキ♪梅干し味噌味簡単 ひとてま『本格カルボナーラ』 冷蔵庫が片付くトマトとオクラのスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18758927
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