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【簡単】黒豆もやしのナムル
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【簡単】黒豆もやしのナムル-レシピのメイン写真

【簡単】黒豆もやしのナムル

ベサニKキッチン
ベサニKキッチン @cook_40110722

ナムルが食べたい
このレシピの生い立ち
食前のおつまみがわが家で流行った時によく作っていました。ダイエットにはメインを食べる前に野菜を取るといいとは言いますが、ラー油はどうなんだろう??(笑)

ナムルが食べたい
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食前のおつまみがわが家で流行った時によく作っていました。ダイエットにはメインを食べる前に野菜を取るといいとは言いますが、ラー油はどうなんだろう??(笑)

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【簡単】黒豆もやしのナムル

ベサニKキッチン
ベサニKキッチン @cook_40110722

ナムルが食べたい
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食前のおつまみがわが家で流行った時によく作っていました。ダイエットにはメインを食べる前に野菜を取るといいとは言いますが、ラー油はどうなんだろう??(笑)

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食前のおつまみがわが家で流行った時によく作っていました。ダイエットにはメインを食べる前に野菜を取るといいとは言いますが、ラー油はどうなんだろう??(笑)

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材料

  • お湯 たっぷり
  • 黒豆もやし 1袋
  • ウェイパー(中華だし) 小さじ1
  • 一味唐辛子 お好み
  • ラー油 お好み
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作り方

  1. 1

    【鍋:強火】お湯たっぷり

  2. 2

    【鍋:強火】もやしをいれて3分から4分

  3. 3

    【鍋:火を止めて】お湯を切ったもやしとウェイパー(中華だし)を入れて混ぜる※入れすぎはしょっぱい※

  4. 4

    【鍋:火を止めて】お好みでラー油・一味唐辛子をふりかけ辛さを調整。※辛みはあとから強くなる気がするので気持ち少な目に※

  5. 5

    写真は準備中です(>人<;)

コツ・ポイント

ラー油は ごま油と唐辛子が原材料になっているものを使うことがおすすめです。シンプルな味付けなので この機会にラー油にこだわってみませんか?

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ベサニKキッチン
ベサニKキッチン @cook_40110722
2017/06/21 02:47に公開
こんにちは(o^冖^o)わたしはハンドメイド作家と1児のママと専業主婦をしています(。・ω・。) 趣味は絵日記を書いたり 美味しくできた夕飯のレシピを書いたりする事です。 見つけてくださりありがとうございました!(アイコン変わりました)
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このレシピのキーワード

ナムル 黒豆 もやし

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