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鉄分補給!ひじきとしめじのお味噌汁
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鉄分補給!ひじきとしめじのお味噌汁-レシピのメイン写真

鉄分補給!ひじきとしめじのお味噌汁

反省堂書店(のぐち)
反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
日本

安くて珍しくない食品で日頃から貧血予防!心がけ如何によっては金欠にも効くかもしれない有難~~~いお味噌汁です♫。

このレシピの生い立ち
私のレシピ「鉄分補給!ひじきともやしのお味噌汁」(レシピID : 20188391)の姉妹版です。

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反省堂書店(のぐち)
反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
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材料

2人分
  • ひじき(乾燥) 2つまみ(3g)
  • しめじ 1/2パック
  • だし汁 400cc
  • 味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ひじきは戻し,しめじは石突きを落としバラバラにしておく。

  2. 2

    鍋にだし汁を沸かし,1を入れて一煮立ちさせる。

  3. 3

    火を止め,味噌を溶き入れ器に盛って出来上がり!

  4. 4

    ★2016/05/15★
    お陰様で話題入りしました。作って下さったり閲覧して下さった方,ありがとうございました。

コツ・ポイント

簡単すぎてコツもポイントもありせん!むしろ,皆さんがどんどんアレンジして難しくして下さい!

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反省堂書店(のぐち)
反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
2015/08/26 15:43に公開
日本
横浜在住。皆さんの温かい激励のお陰で元気になりました。ただ今ロシア大使館の近くで楽しくしています。今度誰か根津美術館に連れて行って下さい。ハマスタは行きたくないなあ。たくさんの心のこもったつくれぽをありがとうございます😊❤「旧:反省堂書店(のぐち)」と同一人物です。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ひじき シメジ 味噌

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