ごぼうと豚しゃぶのサラダ

☆みぃちゃン☆
☆みぃちゃン☆ @cook_40044138

ポン酢であっさり★ お酒のおつまみやお弁当にもどうぞ^^
このレシピの生い立ち
あっさりとして好評だったので∩^ω^∩

ごぼうと豚しゃぶのサラダ

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あっさりとして好評だったので∩^ω^∩

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材料

  1. ほうれん草 適量
  2. 昆布だし汁 適量
  3. ポン酢しょうゆ 適量
  4. 豚薄切りしゃぶしゃぶ用 400g
  5. ごぼう 1本

作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにする。昆布だしたっぷり火にかけ、ごぼう、豚、ほうれん草をさっと茹でる。

  2. 2

    豚肉でほうれん草、ごぼうを巻く。

  3. 3

    ポン酢しょうゆで召し上がれ♪ 写真はベーコン使いました。

コツ・ポイント

①のごぼうはささがきにして、見た目を気にする方は酢水にさらして水洗いしてから、茹でて下さいね^^/ ごまダレなどで食べても美味しいですよ★

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料理で愛情は伝わります病気はあるけどぼちぼちゆっくり美味しく好評なのを載せていきます♪ご飯blogゎ他で記録してますこちら今はお休み中大分前から書いてるのは味が濃い場合があります今は薄味にしてます分量も目分量だから大体の量油、マーガリンと材料に書いてもこめ油、Olive油、ココナッツオイル使ってます砂糖も白砂糖、塩も使いません減塩 抵糖 糖尿食
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