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エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。
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エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。-レシピのメイン写真

エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。

まこさんど
まこさんど @cook_40055887
東京都

食物繊維豊富なエリンギと発酵食品のキムチで和えるだけの簡単レシピ。
ヘルシーおつまみに。
キムチ消費にも。

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キムチの消費に。

食物繊維豊富なエリンギと発酵食品のキムチで和えるだけの簡単レシピ。
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まこさんど
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ヘルシーおつまみに。
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材料

  • エリンギ 1パック
  • 白菜キムチ 30〜50グラム
  • 青ネギ(小口切り) 適量
  • 塩 少々
  • 白いりごま 適量
  • ごま油(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    エリンギは長さ半分に切り、食べやすく4〜6つに切る。

    • エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。作り方1写真
  2. 2

    塩加えた熱湯でさっと茹でる。
    1分半〜2分くらい。

    • エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。作り方2写真
  3. 3

    ザルにあけ、水気きる。
    お皿の上にペーパー敷き、エリンギのせておく。

    • エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。作り方3写真
  4. 4

    大きめのお皿かボールにエリンギ、キムチ、青ネギ入れて、醤油加えて和える。

    お好みでごま油加えても。

    • エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付け、ごま振って完成♡

    • エリンギのキムチ和え。ヘルシーおつまみ。作り方5写真
  6. 6

    2018.10.12
    エリンギ
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    感謝

  7. 7

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コツ・ポイント

キムチの量はお好みで。
キムチによって辛さが違うので。
白菜が大きな場合は食べやすく切っても。

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まこさんど
まこさんど @cook_40055887
2018/08/26 23:19に公開
東京都
恒例の家庭菜園今年もししとう、ミニトマト、ピーマンを植えました🍅🫑…簡単なものばかり💦🫐…毎年収穫できますクックパッドを通じて多くの方と交流がもてて嬉しいです🎵情報交換やおしゃべり…皆さまとの繋がりに感謝💗食卓を囲む人数が減り、料理するのもスローペースに…好きなものはリピリピ…2026年クックパッドニュース掲載🌟柔らか鶏むね肉の南蛮漬け。作りおきにもレシピ本4回、クックパッドニュース5回掲載  レシピ🌟ヘルシー。もやしのチーズピカタ。レシピ本、クックパッドニュース4回掲載レシピ🌟鶏ひき肉ともやしの照り焼きハンバーグ。レシピ本4回、他いろいろ掲載レシピ2025年の活動🌟天かすと塩昆布のおにぎり🌟簡単!厚揚げ麻婆豆腐。食べるラー油で🌟トマトと塩昆布の冷奴。おつまみにも…US版クックパッドに掲載していただきましたクックパッドニュース掲載レシピ⭐️殿堂入り つくれぽ5300件超のりんごのタルトタタン⭐️キャベツ甘酢漬け⭐️もやしの豚肉巻き⭐️もやしハンバーグ🌟ちくわと卵の焼肉のタレ炒め🌟柔らか鶏胸肉の南蛮漬け。作り置きにも🌟キウイの保存方法。新聞紙で🌟ヘルシーデザート 黒蜜きな粉寒天🌟茹で卵アレンジ たらこマヨ和え 朝食にも🌟油揚げのひき肉詰め焼き。お弁当にも良かったら是非お試しくださいな2025年のレシピ本掲載🌟クックパッド大好評レシピ人気ランキング簡単!いり卵!電子レンジで!お弁当にも🩷レシピ本掲載は25冊以上ありがとうございます東京在住🏠娘&息子は社会人息子は結婚し近くに住んでいます孫ちゃんもうすぐ2歳成長ぶり、可愛さに癒されています🥰可愛い文具やキッチン雑貨集めも好きこれからもよろしくお願いします🙇
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このレシピのキーワード

エリンギ 青ネギ

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