余った「たね」でニラ玉炒飯

marcorossi
marcorossi @cook_40187366

餃子やシュウマイの余った「たね」は炒飯の具にしましょう!たねがなくても美味しいニラ玉炒飯です。
このレシピの生い立ち
残り物を炒飯にしてみようと。

余った「たね」でニラ玉炒飯

餃子やシュウマイの余った「たね」は炒飯の具にしましょう!たねがなくても美味しいニラ玉炒飯です。
このレシピの生い立ち
残り物を炒飯にしてみようと。

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材料

1人分
  1. 餃子・シュウマイたね(あれば 適量
  2. 冷やご飯 茶碗1杯分
  3. 1個
  4. にら 1/2束
  5. かにかま 2本
  6. ウェイパー(鶏がら顆粒) 小さじ1/2~1
  7. こしょう 少々
  8. 醤油 少々
  9. 適量

作り方

  1. 1

    にらとかにかまはみじん切りにしておく。ご飯はレンジで2~3分チンしておく。

  2. 2

    ボウルに卵とご飯を入れ、混ぜておく。フライパンを強火で熱し、油を入れてご飯を炒める。

  3. 3

    にらとかにかま(※あれば余りものの「たね」)を加え、パラパラになるように炒める。こしょうとウェイパーを加え、更に炒める。

  4. 4

    最後に鍋肌に醤油を一回し。軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

◎餃子やシュウマイの「たね」は味が付いているので、ウェイパーの量は味見をしながら加減してください。
◎強火で手早く炒めるとパラパラになります。

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