いわし または、アジのピカタ

りえ916
りえ916 @cook_40057899

イワシとたまごの簡単レシピ、ポイントは黒コショウ!あじでも作れま〜す。
このレシピの生い立ち
イワシのフライはめんどくさい…、そんな時に作りました。

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材料

2人分
  1. いわしの開きまたはあじ 2枚
  2. 1個
  3. 塩、黒コショウ 適量
  4. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    イワシの開きに塩、黒コショウをする。黒コショウは多めに!

  2. 2

    1に小麦粉をうすくまぶす。卵をとき、イワシを裏表と交互にくぐらせる。

  3. 3

    熱したフライパンに身の方から入れ、余った卵液も一緒に入れる。蓋をして中火で焼き、様子を見て裏も焼く。

  4. 4

    お好みで醤油をかけて召し上がれ〜

コツ・ポイント

塩、黒コショウはしっかりめにしましょう。特に黒コショウは多めに。卵を両面しっかりからめながら、フライパンに入れて行きましょう。

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レシピ作者

りえ916
りえ916 @cook_40057899
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冷蔵庫にあるもので料理するのが得意です。でも、ちょっとザツなところが有ります。。よろしくお願いします。
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