トマトチキンのオーブン焼き

ハナホヌ @cook_40167867
BBQのダッチオーブンをヒントに生まれました!
擦ったたまねぎとオーブンで鶏肉が柔らかく仕上がりますよ!
このレシピの生い立ち
トマトとチーズと鶏肉ときのこでオーブン焼きないかなぁ~と検索してたら、ありそうでなかった(と思う)ので、以前バーベキューのときに、ダッチオーブンで同じ材料でホイル焼きしたのを思い出して作ってみました!
トマトチキンのオーブン焼き
BBQのダッチオーブンをヒントに生まれました!
擦ったたまねぎとオーブンで鶏肉が柔らかく仕上がりますよ!
このレシピの生い立ち
トマトとチーズと鶏肉ときのこでオーブン焼きないかなぁ~と検索してたら、ありそうでなかった(と思う)ので、以前バーベキューのときに、ダッチオーブンで同じ材料でホイル焼きしたのを思い出して作ってみました!
作り方
- 1
下準備として、鶏肉は4等分、トマトとピーマンは輪切り、しめじは石づきを取る。にんにくはスライスし、たまねぎはする。
- 2
鶏肉を4等分にして、すったたまねぎと、鶏肉を混ぜる。時間があれば、30分くらいおいとくといいかも!
- 3
フライパンを熱し、オリーブオイルを入れて、にんにくを炒めて、にんにくの香りがでてきたら、②の鶏肉を皮目より入れる。
- 4
鶏肉の皮に焦げ目がついたら、ひっくり返し、クレイジーソルトをお好みでかけて、両面こんがりと焼く。
- 5
もし、水分などがでたら、なくなるまで焼いてください。
- 6
鶏肉を耐熱容器に移し換え、皮目を上にして、トマト、しめじ、ピーマンを均等に乗せ、最後にチーズをお好みでパラパラと乗せる。
- 7
180度に余熱した、オーブンで30分焼いて、できあがり!
コツ・ポイント
もし、オーブンに直接入れられる鍋やフライパンをお持ちならそれで作れば、お皿も汚れず、手間なしですよ!私は、有元葉子さんのフライパンや、ストウブのお鍋で作ったりしてます!
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