ブロッコリーと人参のバターめんつゆ炒め♪

❤LOVELOVE❤
❤LOVELOVE❤ @cook_40143010

お弁当のおかずに彩りよくp(^-^)q
バター醤油はよくやるけど。。。めんつゆで炒めたら美味しかった(^^)/
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに、赤と緑を一気にプラスするためにブロッコリーと人参を組み合わせてみました♪♪

ブロッコリーと人参のバターめんつゆ炒め♪

お弁当のおかずに彩りよくp(^-^)q
バター醤油はよくやるけど。。。めんつゆで炒めたら美味しかった(^^)/
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに、赤と緑を一気にプラスするためにブロッコリーと人参を組み合わせてみました♪♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 人参  1/ 2本
  2. 冷凍ブロッコリー  6個
  3. エリンギ  2本
  4. バター 10g
  5. 3倍濃縮めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参を千切りにする。
    エリンギを薄く輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて溶かし、1の人参とエリンギと、冷凍ブロッコリーを入れて炒める。

  3. 3

    火が通ったらめんつゆを回し入れて、強火で全体に絡めながら炒めたら完成。

コツ・ポイント

冷凍ブロッコリーを使って時短に♪
2歳の子供が食べられるように、エリンギの繊維を断つように。。。薄く輪切りにしました(^^)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
❤LOVELOVE❤
❤LOVELOVE❤ @cook_40143010
に公開
簡単なレシピが大好き(^o^)/
もっと読む

似たレシピ