わかめの塩昆布和え

まっふんふん
まっふんふん @cook_40192268

ちょ~簡単☆ちょっとした箸やすめにどうぞ^^
このレシピの生い立ち
体をアルカリ性にするわかめを毎日飽きずに食べるために考えました。

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材料

1人分
  1. 乾燥わかめ 大2
  2. 塩昆布 大1
  3. ごま 小1
  4. ほんだし 少々
  5. いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    わかめは水で戻ししっかり絞る。

  2. 2

    ボウルに1のわかめと塩昆布を入れて混ぜてなじませる。

  3. 3

    ごま油・ほんだしを入れてしっかり和える。
    皿に盛りゴマをふる。

コツ・ポイント

塩昆布の塩で十分に味はつきますが物足りない方はお醤油をちょっぴりかけてください^^

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レシピ作者

まっふんふん
まっふんふん @cook_40192268
に公開
最近になってようやく目覚めたお料理^^;日記は旦那にお弁当を毎日作っているので記録のためにも始めました。少しづつかたちになればいいなと思っています♪
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