厚焼き玉子とスパムのマフィン

ネギ夫人@祢木七海
ネギ夫人@祢木七海 @cook_40043517

スパムを縦にカットして、ベロンと大きく焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
「母さん、明日、弁当できる?」突然ほざく長男。「…面倒くさ★」と思ったけど、「別に、なんか、あるものんで適当でええからさ」というので、翌朝、あるもので適当に、食べ盛りの子もお腹一杯になるものを…と誕生したランチにもおすすめなレシピです♪

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材料

2個分
  1. イングリッシュマフィン 2個
  2. スパム 1/2缶(縦割り)
  3. 玉子 2個
  4. スライスチーズ 2枚
  5. 牛乳 大さじ2
  6. レタス 大き目1枚
  7. きゅうり 輪切り2cm分
  8. ケチャップ 適宜
  9. マヨネーズ 適宜
  10. からし お好みで
  11. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    イングリッシュマフィンを切り目からさいて、オーブントースターで焼きます。

  2. 2

    レタスは洗って、一口大にちぎり、きゅうりを薄い輪切りにしておきます。

  3. 3

    ボウルで、卵と牛乳を合わせ、よく混ぜたら、温めたフライパンに薄く油をひいて、厚焼き卵を焼きます。

  4. 4

    スパムは、縦に包丁を入れます。1/4くらいの厚みにスライスして、卵を焼いた後のフライパンで焼きます。

  5. 5

    マフィン(上下とも)の内側にマヨネーズを塗ります。この時、お好みでからしマヨネーズにするのもおすすめです。

  6. 6

    下側のマフィンにレタスを乗せ、マヨネーズを軽くのばして、スパムを置き、スライスチーズ、卵と重ねます。

  7. 7

    上側のマフィンに、きゅうりを広げ、ケチャップをしぼり、くるっとひっくり返してバーガー状にして出来上がり♪

コツ・ポイント

写真では、普通のアルミホイルですが、ホイルの内側にペーパーがくっついている加工のものがあるので、そういうのを利用すると、お弁当にするときなど、少々時間がたってもべたべたしにくくておいしいです。

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レシピ作者

ネギ夫人@祢木七海
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