☆ささみ大葉と明太チーズロールフライ☆

kuunosuke1 @cook_40116959
ささみの柔らかさとフライのサクサク感が最高(*´ω`*)チーズトロ~も最高!お子様には明太子をタラコに代えても美味しい!
このレシピの生い立ち
ささ身料理にハマっていたとき好きなものを巻いてみました。全てがベストマッチです!
☆ささみ大葉と明太チーズロールフライ☆
ささみの柔らかさとフライのサクサク感が最高(*´ω`*)チーズトロ~も最高!お子様には明太子をタラコに代えても美味しい!
このレシピの生い立ち
ささ身料理にハマっていたとき好きなものを巻いてみました。全てがベストマッチです!
作り方
- 1
ささ身は筋をとり、明太子は皮を除き、酒でのばす。万能ネギは小口切り。大葉、スライスチーズは縦半分に切る。
- 2
1の筋切りはまだ割っていない割り箸の中間位で筋の頭の方を挟む、片手は割り箸の開いている方をギュット持つ
- 3
2の続き、もう片方の手で筋の頭をキッチンペーパー等でつまでおもいっきり引っ張る‼筋切り完成
- 4
ささ身はたたいてひろげる。(写真はちょっとザツ…)
- 5
ささ身に1/4づつ大葉2枚並べてその上にスライスチーズ、明太子、万能ネギの順にのせる。
- 6
くるくる巻いて中身が飛び出さないよう気を付けて軽く握る。
- 7
小麦粉、卵、パン粉を順につけていき、170℃(中温)の油でカリっと揚げる。途中温度が上がりすぎないように気を付けて
- 8
斜めに切り(熱いので気を付けて)器に盛って出来上がり!千切りキャベツやレタスと一緒に。
- 9
マヨネーズ:ケチャップ1:1位、ウスターソース少しレモン汁(ポッカのレモンでも)タバスコを数滴混ぜ合わせたものを添えても
コツ・ポイント
欲張ってささ身の具を入れすぎると破裂するので気を付けて、多少隙間があっても衣をしっかりつければ大丈夫です。揚げる時はフライパンでいけます。最後は切った方が、断面で食欲をそそります。
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