おうちで簡単!!えびグラタン

まいの産
まいの産 @cook_40091251

家にあるもので出来ちゃう簡単えびグラタン!!本格イタリアン食材のポルチーニ茸のような風味を椎茸で再現☆彡
このレシピの生い立ち
手軽な食材で作れないかなぁと考え生クリームの代わりに牛乳を使用してみました。生クリームで作るより、安くてお財布エコにもなり、カロリー減にもなり、一石二鳥です(^^)

おうちで簡単!!えびグラタン

家にあるもので出来ちゃう簡単えびグラタン!!本格イタリアン食材のポルチーニ茸のような風味を椎茸で再現☆彡
このレシピの生い立ち
手軽な食材で作れないかなぁと考え生クリームの代わりに牛乳を使用してみました。生クリームで作るより、安くてお財布エコにもなり、カロリー減にもなり、一石二鳥です(^^)

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材料

  1. えび 100g
  2. 椎茸 3個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. バター 20g
  5. 薄力粉 大さじ2
  6. 塩・胡椒 適量
  7. 醤油 小さじ2
  8. ペンネorマカロニ 200~250g
  9. モッツァレラチーズ 適量
  10. セリ 適量

作り方

  1. 1

    えびはぶつ切りにし、椎茸は細かく刻み、玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ弱火にし、玉ねぎ、えび、椎茸の順で入れながら炒めていく。玉ねぎがしんなりしてきたら薄力粉を加える

  3. 3

    薄力粉がダマにならないよう炒めたら、強火にし牛乳を3回に分けて加える。焦げないようにかき混ぜながら沸騰させる。

  4. 4

    塩・胡椒と醤油を加えソースにツヤと少々のとろみが出てきたら火を止める。

  5. 5

    塩入りの沸騰したお湯で茹でたペンネorマカロニをグラタン皿へ盛る。(写真はシリコン容器を使用)

  6. 6

    5.の上に4.のソースをかけ細かく刻んだモッツァレラチーズとパセリを散らばし200℃のオーブンで10分焼いたら出来上がり

コツ・ポイント

★薄力粉を炒めるときに焦げないように注意
★牛乳を3回に分けて入れるときは一回一回沸騰してから加える

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作ること食べること食べてもらうことが大好き♪【資格】 *栄養士 *フードコーディネーター 食卓においしい幸せを運びたい!!そんな想いで、いろいろなレシピを載せていきたいと思います(^^)
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