★基本のサンドイッチ★

ちょこみんと@
ちょこみんと@ @cook_40191276

卵サラダの甘みとハムの塩気が合います^ ^
このレシピの生い立ち
調理師さんに教えてもらったサンドイッチです。

★基本のサンドイッチ★

卵サラダの甘みとハムの塩気が合います^ ^
このレシピの生い立ち
調理師さんに教えてもらったサンドイッチです。

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材料

サンドイッチ用食パン6枚分
  1. サンドイッチ用食パン 6枚
  2. 2個
  3. 胡瓜 1本
  4. レタス 1〜2枚
  5. ロースハムスライス 4枚
  6. マヨネーズ お好みで
  7. 適量
  8. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    室温に置いた卵を鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れ茹でる。沸騰後11分だったらお湯を捨て、冷水にとって殻をむく。

  2. 2

    殻を剥いた卵を潰し、塩コショウとマヨネーズで和え卵サラダを作る。

  3. 3

    胡瓜は長さ半分に切り、縦に3㎜位の太さに切る。軽く塩をして、ペーパータオルで水気を切っておく。

  4. 4

    レタスは洗い、水気を切っておく。

  5. 5

    調理台にラップを敷き、食パンを3枚並べる。
    一番右のパンの上に卵サラダをのせる。真ん中のパンの上にマヨネーズを塗る。

  6. 6

    卵サラダの上に胡瓜をのせる。
    胡瓜は縦に切った時、端は使わず真ん中を使った方が上手くいきます。

  7. 7

    真ん中のパンを胡瓜の上にのせる。マヨネーズを塗ってる面を胡瓜に合わせてくださいね。

  8. 8

    ⑦の上にマヨネーズを塗り、レタスを置く。その上にハムを2枚のせる。一番右のパンにマヨネーズを塗っておく(マーガリンでも可

  9. 9

    一番右のパンをハムの上にのせる。マヨネーズを塗ってる面をハムに合わせてください。

  10. 10

    こんな感じ。

  11. 11

    下に敷いてたラップで包み、なるべくぴったり入る容器に入れ上に軽く重石をする。(重石は軽いもので良いです)

  12. 12

    1時間程度寝かせて、好きな大きさに切る。
    完成★

コツ・ポイント

食パンにマヨネーズを塗るのは、野菜の水分が食パンに染み出さないようにする為です。お忘れ無きように(^_-)からしマヨネーズでもOKです。
耳付きのパンで作って後で耳を切っても大丈夫です。

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福祉施設で管理栄養士やってます^_^
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