節約簡単糖質制限・鯖缶トマト煮 314円
文京区かな太治療院 @cook_40112370
超簡単、節約、糖質制限レシピ。
もちろん骨ごと食べられます。
鯖缶250円、トマトソース1パック128円、
314円/人
このレシピの生い立ち
長い夏休みで、最後3日に発狂した三児の母の鬼料理。しかも安く作りたかったので。
節約簡単糖質制限・鯖缶トマト煮 314円
超簡単、節約、糖質制限レシピ。
もちろん骨ごと食べられます。
鯖缶250円、トマトソース1パック128円、
314円/人
このレシピの生い立ち
長い夏休みで、最後3日に発狂した三児の母の鬼料理。しかも安く作りたかったので。
作り方
- 1
鍋に、鯖缶とトマトソースをいれて弱火で10〜15分くらい煮込む。
水気が飛べば出来上がり
お好みで醤油を加えて。 -
コツ・ポイント
コツなんてありません。缶が開けられればOK
さば缶は汁ごと入れてくださいね。
レシピ主
鈴木加菜鍼灸マッサージ師
治療院かな太 東京文京区
http://kanataroom.com
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