野菜たっぷり♡切り昆布の煮物

fumiねえさん
fumiねえさん @cook_40114343

フライパン1つで作ります(^^)色々な野菜でアレンジできます♪
このレシピの生い立ち
切り昆布が見切りで売ってまして…(^^;

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材料

  1. 生切り昆布 200g
  2. 人参 小1本
  3. 油揚げ 1枚
  4. 水煮大豆 100g
  5. さつま揚げ 3〜4枚
  6. ごま 大さじ1
  7. ☆水 200cc
  8. ☆麺つゆ 100cc
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆酒 大さじ1
  11. ☆砂糖 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    切り昆布は水洗いして半分位にカット。子供さんが食べるなら数回包丁を入れた方が食べやすいと思います。

  2. 2

    人参、油揚げ、さつま揚げはお好みでカットします。水煮大豆は水を切ります。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて、材料を入れ炒めます。

  4. 4

    全体に油が回ったら☆の調味料を入れて煮ます。

  5. 5

    汁気が1/3程度になるまで煮ます。味が薄い様ならココで醤油、砂糖で調整します。

  6. 6

    火を止め、少し冷ましてからの方が美味しいかな??お好みで白ゴマを振って…(^^)

コツ・ポイント

我が家は濃い味好みなので、このレシピだとちょっと濃いかなぁ?薄味好みなら麺つゆの量と砂糖の量を半分にすると良いかも知れません。煮詰めると味が濃くなるので不安な時は最初の調整で…ん?薄い?位が良いかも。

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レシピ作者

fumiねえさん
fumiねえさん @cook_40114343
に公開
趣味は料理…時間があれば何時間でもキッチンに立っていられます(笑)2人の子供がいますがもう大人なので子育ては終了ってトコでしょうか?(^^) スポーツフードアドバイザーと食育アドバイザーの資格を活かして頼まれれば時々お料理教室を開いたりしています。高級食材を使ったり、聞いた事がない様なスパイスを使っての料理は基本しません…(笑)
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