はたはたの干物〜ガーリックバター焼き〜

のりこ523
のりこ523 @cook_40188694

ひと手間加えて、ぐんと食欲をそそる食べ方はいかがですか?
バター風味の洋風な干物になりました(*^_^*)
このレシピの生い立ち
いつもそのまま焼くだけでしたが、味の変化をつけたくて、よりご飯やお酒が進みそうな一品にしてみました。

はたはたの干物〜ガーリックバター焼き〜

ひと手間加えて、ぐんと食欲をそそる食べ方はいかがですか?
バター風味の洋風な干物になりました(*^_^*)
このレシピの生い立ち
いつもそのまま焼くだけでしたが、味の変化をつけたくて、よりご飯やお酒が進みそうな一品にしてみました。

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材料

4人分くらい
  1. はたはた干物(きす、かれいあじなどでも◎) 10尾
  2. 酒(白ワインでもいいですね) 大さじ1強
  3. にんにく(すりおろした物) 5g〜
  4. オリーブオイル 少々
  5. バター 10g
  6. お好みでしめじな 適量

作り方

  1. 1

    材料です^ ^ 生のはたはたを使っても大丈夫です。
    (その際は、焼く前に塩をしたり、仕上げに醤油を加えてくださいね。)

  2. 2

    はたはたに酒をふり、返しながら全体になじませ、10分くらいおきます。

  3. 3

    フライパンに油を少々ひき、水分を拭いたはたはたを並べます。中火にかけ、いい焼き色がつくまで焼きます。

  4. 4

    魚を返し、にんにくを少量ずつのせていきます。

  5. 5

    周りにしめじを入れてふたをし、ごく弱火で5分くらい焼きます。

  6. 6

    火を止め、バターをなじませて出来上がりです(^_^)いい香りがしていますよ〜〜

  7. 7

    あれば、パセリなど散らすとこんな感じです。

  8. 8

    ⁂2016.6⁂ 干物のジャンルにてTOP10入りしました♡お好みのお魚干物で調理してみるのもいいと思います^_^*

コツ・ポイント

酒をなじませておくと、焼き上がりの香りがupしますよ。にんにくが焦げないように、ごく弱火で仕上げてくださいね^_^

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のりこ523
のりこ523 @cook_40188694
に公開
4人家族、高校1年、中学1年の娘の母です(^_^*)毎日、お弁当作りから始まります!医療機関で栄養士、調理師の業務(献立作成、給食調理、栄養指導など)が本業です☆また、cafeでの仕事もやっており、時々食育イベント・講座の講師も務めています♪朝から晩まで、食に携わってます^ ^美味しく作って食べて、元気に過ごしましょうね!
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