芽キャベツの下ごしらえ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

2018/2/17話題入り☆芽キャベツは生のままだと苦味が強く感じられることもあるので、下ごしらえをしてから使います。
このレシピの生い立ち
芽キャベツの、美味しく食べるための下ごしらえの方法です。

芽キャベツの下ごしらえ

2018/2/17話題入り☆芽キャベツは生のままだと苦味が強く感じられることもあるので、下ごしらえをしてから使います。
このレシピの生い立ち
芽キャベツの、美味しく食べるための下ごしらえの方法です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

6個
  1. 芽キャベツ 6個
  2. 1L程度
  3. 少々

作り方

  1. 1

    芽キャベツの汚れている外葉を外します。
    (汚れていない場合は、外さなくて大丈夫です。)

  2. 2

    株元に深く十字の切れ込みを入れます。

  3. 3

    塩少々を入れた水を沸騰させ、芽キャベツを入れて菜箸でかき混ぜながら2分ほど茹でます。

  4. 4

    粗熱を取って完成です。

  5. 5

    一度に使い切れない場合は、下茹でしてから冷凍保存します。

  6. 6

    人気検索でトップ10に入りました☆
    2017/3/10

  7. 7

    人気検索で1位になりました☆
    2017/12/30

  8. 8

    話題のレシピになりました☆
    2018/2/17

コツ・ポイント

塩をほんの少しお湯に溶かすことで、葉の色を鮮やかに仕上げることが出来ます。
半分に切ると水っぽくなってしまい、また切り込みを入れないと火の通りが悪くなるので、十字に深めの切れ込みを入れて茹でます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
liqueur☆
に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ