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超簡単☆塩麹de芽キャベツ入りポトフ
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超簡単☆塩麹de芽キャベツ入りポトフ-レシピのメイン写真

超簡単☆塩麹de芽キャベツ入りポトフ

Imarin♪
Imarin♪ @cook_40182477

春野菜を塩麹に漬けた骨付きチキンで煮込んでいるから、口中にやさしい旨みが広がります♪
お肉もホロホロ♡
このレシピの生い立ち
芽キャベツが手に入って、今日は少し肌寒かったので暖まるポトフにしました。

春野菜を塩麹に漬けた骨付きチキンで煮込んでいるから、口中にやさしい旨みが広がります♪
お肉もホロホロ♡
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芽キャベツが手に入って、今日は少し肌寒かったので暖まるポトフにしました。

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超簡単☆塩麹de芽キャベツ入りポトフ

Imarin♪
Imarin♪ @cook_40182477

春野菜を塩麹に漬けた骨付きチキンで煮込んでいるから、口中にやさしい旨みが広がります♪
お肉もホロホロ♡
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芽キャベツが手に入って、今日は少し肌寒かったので暖まるポトフにしました。

春野菜を塩麹に漬けた骨付きチキンで煮込んでいるから、口中にやさしい旨みが広がります♪
お肉もホロホロ♡
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材料

4人分
  • 鶏手羽元 4本
  • 鶏ムネ肉 1/2枚
  • 新玉ねぎ 2個
  • 新メークイン 3個
  • 芽キャベツ 10~12個
  • 人参 1本
  • シメジ 1パック
  • 塩麹 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉は大きめの一口大に切り、手羽元と一緒に塩麹をまぶし、ビニール袋に入れ、1時間置きます。

  2. 2

    新ジャガ、新玉ねぎは半分に切り、人参は乱切り、シメジは石づきを取って小房に分けます。

  3. 3

    鍋に鶏肉(塩麹ごと)とその倍量のかさの水を入れ火にかけ、沸騰してから20分ほど弱めの中火で煮込みます。

  4. 4

    芽キャベツ以外の野菜を入れ、コンソメを加えて、1時間ほどコトコト煮ます。

  5. 5

    芽キャベツを加えてブラックペッパーを振り、5分ほど煮たら完成♡
    お好みで粒マスタードをつけてどうぞ。

    • 超簡単☆塩麹de芽キャベツ入りポトフ作り方5写真

コツ・ポイント

水の量は、野菜を追加した時にかぶるくらいになるように調整してください。
煮崩れないメークインを選んでくださいね☆

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Imarin♪
Imarin♪ @cook_40182477
2012/04/11 11:22に公開
食いしん坊の旦那さんと、3人の娘たちと暮らしています。ホームパーティー大好き♪作ったお料理や、開いたパーティーでまわりの人が喜ぶ顔をみるのが幸せです。どうぞよろしくお願いします。
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