もちもち蓮根ハンバーグ

sotarou @cook_40144940
もっちもちの食感がたまらないハンバーグです。
お肉も卵も使わずヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
お肉を使わずに蓮根だけでハンバーグができないかと思い作ってみました。
もちもち蓮根ハンバーグ
もっちもちの食感がたまらないハンバーグです。
お肉も卵も使わずヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
お肉を使わずに蓮根だけでハンバーグができないかと思い作ってみました。
コツ・ポイント
手順1ではすりおろした蓮根を絞り過ぎないようにする。
絞った汁は味噌汁などに入れて使用すれば無駄なく使えます。(とろっとした味噌汁ができます)
混ぜ合わせたタネは少しゆる目ですが、焼けばまとまるので問題ありません。
焼き時間は目安です。
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