野菜たっぷりメンマ入り肉団子スープ

りかなお
りかなお @cook_40093721

メンマを入れると、薄味のしょうゆラーメンっぽい味わいになって美味しいです。具だくさんで、おかずにもなるスープです。
このレシピの生い立ち
子供が、学校の給食に出るワンタンスープにメンマが入っていて美味しいと言っていたので、肉団子スープに入れてみました。

野菜たっぷりメンマ入り肉団子スープ

メンマを入れると、薄味のしょうゆラーメンっぽい味わいになって美味しいです。具だくさんで、おかずにもなるスープです。
このレシピの生い立ち
子供が、学校の給食に出るワンタンスープにメンマが入っていて美味しいと言っていたので、肉団子スープに入れてみました。

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材料

4人分
  1. 白菜 1/4玉弱
  2. にんじん 3㎝くらい
  3. もやし 1/2袋
  4. 長ネギ 1/3本くらい
  5. メンマ お好みの量
  6. 1200cc
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ2
  8. 豚ひき肉 300g
  9. 長ネギ 5㎝くらい
  10. ★しょうがチューブ 小さじ1
  11. 片栗粉 大さじ1と1/2
  12. ★塩コショウ 少々
  13. しょうゆ 小さじ1
  14. ごま 小さじ1
  15. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白菜は2㎝幅くらいにザク切りに、人参は、薄めの細切りにする。長ネギは、斜め薄切りにする。★の長ネギはみじん切りにする。

  2. 2

    ボールに★を全て入れ、粘りが出るまで捏ねる。

  3. 3

    こんな感じです。

  4. 4

    なべに、水と人参を入れ沸騰させる。中火にして鶏ガラスープの素を入れて煮る。

  5. 5

    3を食べやすい大きさに丸めながら、鍋に入れて行きます。灰汁が気になるようなら取ります。

  6. 6

    肉団子が煮えて来たら、白菜を入れて、柔らかくなってきたらモヤシを入れます。

  7. 7

    モヤシがしんなりしてきたらメンマを入れ、しょうゆ、ごま油を入れます。味見をして塩コショウで整えます。

  8. 8

    長ネギを入れ、サッと煮ます。
    出来上がり。

コツ・ポイント

白菜とモヤシは煮ると、かさが減るので、ちょっといっぱいかなと思うくらい入れた方が良いと思います。

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りかなお
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みなさんのレシピを参考にしながら、ご飯作りしています。私もレパートリーを増やして、自分なりに工夫して、アップできるよう頑張ってみようかな!
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