パプリカの肉詰め焼き(ご飯入り)

マユガリータ
マユガリータ @cook_40040409

お肉だけじゃなくご飯も入ってるからボリュームもたっぷり♪だけど意外とあっさり★
定番の肉詰めもパプリカで作るとオシャレ♥
このレシピの生い立ち
ピーマン苦手な友達にも食べれるように。
見た目も華やかでパーティメニューにと考えました。

パプリカの肉詰め焼き(ご飯入り)

お肉だけじゃなくご飯も入ってるからボリュームもたっぷり♪だけど意外とあっさり★
定番の肉詰めもパプリカで作るとオシャレ♥
このレシピの生い立ち
ピーマン苦手な友達にも食べれるように。
見た目も華やかでパーティメニューにと考えました。

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材料

4個分
  1. パプリカ 大2個
  2. 合挽肉 200g
  3. ご飯 120g
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. にんにく 1個
  6. 1個
  7. オールスパイス 小さじ1/3
  8. 小さじ2/3
  9. 胡椒 たっぷりと
  10. 小麦粉 少々
  11. バター 小さじ1+大さじ1
  12. 溶けるチーズ 好みで
  13. セリ 少々
  14. ソース
  15. 赤ワイン 100cc
  16. ケチャップ 大さじ8
  17. ウスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    パプリカは縦半分に切って種を除き、ハケなどで薄く小麦粉をつける。
    ご飯は温かいようなら粗熱を取る。

  2. 2

    にんにく、玉ねぎはみじん切りにしてバター小さじ1で透き通るくらいまで弱火で炒める。粗熱をとる。

  3. 3

    ボールに合挽肉、卵、②、塩こしょう、オールスパイスを合わせ粘りがでるまでよく混ぜる。そこへご飯も加えよく混ぜる。

  4. 4

    ③を①のパプリカにぎっしりと詰める。表面はならして下さい。

  5. 5

    フライパンにバター大さじ1をしき、④の肉面をこんがりいい焼き色がつくまで焼く。(表面だけでいい)

  6. 6

    天板にオーブンシートをしき、④を肉面を上にして180℃のオーブンで中まで火が通るくらい焼く。チーズをのせ溶けるまで焼く。

  7. 7

    ③のフライパンをさっと拭き、赤ワインを入れアルコールを飛ばして、ケチャップ、ウスターソースを入れソースにする。

  8. 8

    皿にソースをしき(上からかけてもいい)、パプリカを盛り、パセリを散らす。

  9. 9

    チーズなしでも♪

コツ・ポイント

パプリカを切る時に、座りがいい位置を下にもってくるように切りましょう!
ソースの分量はお好みで加減して下さい。

小さめのパプリカだと6個分くらい出来ます。

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マユガリータ
マユガリータ @cook_40040409
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楽しくて華やかな料理を目指しています。簡単料理もいいけど、作る行程が好きだし、美味しく作るためには手間暇かけるのは当たり前♡驚き、楽しさ、食べてくれる人が喜んでる笑顔が私の栄養です♡
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