和風おろしポン酢なサラダ〜(^^)
ぬくぱく。 @cook_40055928
冷蔵庫に有るお野菜(^^)
何でもGO〜GO〜♪
簡単おろしポン酢ドレッシングで！
このレシピの生い立ち
上京中の母の食前サラダに(^^)
和風おろしポン酢なサラダ〜(^^)
冷蔵庫に有るお野菜(^^)
何でもGO〜GO〜♪
簡単おろしポン酢ドレッシングで！
このレシピの生い立ち
上京中の母の食前サラダに(^^)
作り方
- 1
簡単おろしポン酢ドレッシングは混ぜておく。
豆板醤はお好みで。
入れる入れない２種この日ご用意(^^) -
- 2
油揚げを魚焼きグリルで焼く。
グリル無い場合は、フライパンでから焼き。
その後、粗熱とれたらお好みサイズにカット。 - 3
お好み野菜などなど、洗い水気をきる。
- 4
具材盛り付け、簡単おろしポン酢ドレッシングをかけ、鰹節パックをぱぁ〜らぱら。
-
- 5
有り物野菜たっぷりで(^^)
焼き油揚げと鰹節パックは是非オススメ♪ -
- 6
食前山盛りサラダ頂いて糖の吸収抑えましょう(^^)
ダイエット中にもGOODなサラダですよ♪
焼き油揚げで食べ応え有り！ -
- 7
「和風のサラダ」カテゴリに承認されました。ありがとうございますm(__)m
(※2015年10月14日時点)
コツ・ポイント
無いです(^^)
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さっぱりなのに、油揚げでどっしり感とコクも楽しめる、とっても美味しいサラダです。厚～い油揚げで作ると美味しいです。おろしポン酢がまた旨い！んです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18825162
