鶏肉とマッシュルームのクリーム煮

fooma16
fooma16 @cook_40115764

生クリーム不使用でもコクのあるクリーム煮(フリカッセ)を☆

このレシピの生い立ち
たまに食べたくなる、クリーム煮(^^)

鶏肉とマッシュルームのクリーム煮

生クリーム不使用でもコクのあるクリーム煮(フリカッセ)を☆

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 玉ねぎ 中1/2個
  3. マッシュルーム 2個
  4. 薄力粉 小さじ2
  5. 小さじ1/2
  6. 白ワイン(日本酒でも) 大さじ2
  7. 牛乳 100cc
  8. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切りに、マッシュルームは5ミリほどのスライス、鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉をビニール袋に入れ、ワイン(大さじ1だけ)と塩を加えて揉み込み、さらに薄力粉も入れて揉む。

  3. 3

    フライパンを温め、2の鶏肉を広げる。(鶏肉から油が出るので、特に油をひかなくても大丈夫)

  4. 4

    あまり動かさず、焼き色がつくのを待ち、うっすら色づいたらひっくり返し、玉ねぎを入れる。火加減は中火。

  5. 5

    両面に少し色がついたところでマッシュルームを入れ、白ワイン(残りの大さじ1)を回し入れて、牛乳を加える。

  6. 6

    蓋をして、弱めの中火で5分ほど煮込む。蓋を外して好みの固さまで火を入れる。とろみがいる場合は薄力粉を茶漉しでふるい入れる

  7. 7

    塩コショウで味を整えて完成☆

コツ・ポイント

生クリームを使わなくても鶏肉からの旨味と、まぶした粉でとろみがつき、美味しく仕上がります。油が大丈夫であれば、バターを加えると風味も増します。

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fooma16
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現在5歳児のママ。お友達とワイワイ食べるのが好きなので、おもてなしにも使える料理を載せてます☆
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