ひじきと人参のピーナッツ白和え

mirai*
mirai* @cook_40106962

ピーナッツバターでコクうま♪
簡単白和えです(*^^*)
このレシピの生い立ち
普通に白和えを作ろうと思っていたところピーナッツバターが目に入り、試しにゴマではなくピーナッツバターで作ってみたら美味しくできました♪

ひじきと人参のピーナッツ白和え

ピーナッツバターでコクうま♪
簡単白和えです(*^^*)
このレシピの生い立ち
普通に白和えを作ろうと思っていたところピーナッツバターが目に入り、試しにゴマではなくピーナッツバターで作ってみたら美味しくできました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ひじき(乾燥) 大さじ1
  2. 人参 100g
  3. 絹豆腐 100g
  4. ピーナッツバター(無糖) 30g
  5. 砂糖(甜菜糖使用) 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参は千切りにし、ひじきと一緒に茹でて水気を切る。

  2. 2

    豆腐は茹でるor電子レンジで加熱し、しっかり水切りしておく。

  3. 3

    豆腐・ピーナッツバター・砂糖・醤油を合わせて和え衣を作る。

  4. 4

    ③に人参とひじきを入れ、混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

人参・ひじき・豆腐の水切りをしっかり行ってください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
mirai*
mirai* @cook_40106962
に公開
管理栄養士/保育園栄養士インナービューティープランナーインナービューティー離乳食クリエイターインナービューティー幼児食クリエイター2男児の母/ワーママ
もっと読む

似たレシピ