ダイエットこうやで簡単オムレツ♪
taku--hiro @cook_40029516
旭松のダイエットこうや（あらびきタイプ）をひき肉の代わりに使ってみました。
このレシピの生い立ち
『ダイエットこうや』と言う商品名に惹かれて購入したけど、使い方がよくわからず、旭松のホームページでレシピを参考にしながら、作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ダイエットこうやは50㏄の水で戻す。（すぐに戻ります）
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で刻みネギと１のこうやをさっと炒めて、ケチャップとソースで味付けする。
- 3
２のフライパンの周りに具を寄せて、再びオリーブオイルを入れて温め、弱火で玉子、チーズ、豆乳を混ぜてから流す。
- 4
ふんわりと優しくお箸で混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
フライパン一つで、順番に炒めていけば、簡単に出来上がります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18836073
