鱧鍋

goihnfoas
goihnfoas @cook_40044188

鱧、玉ねぎ、スダチでいただく鍋です。

鱧のアラ出汁と大量に入れた玉ねぎの甘さがとてもよく合う、瀬戸内地方の絶品鍋。
このレシピの生い立ち
鱧鍋を自分なりにアレンジしました

鱧鍋

鱧、玉ねぎ、スダチでいただく鍋です。

鱧のアラ出汁と大量に入れた玉ねぎの甘さがとてもよく合う、瀬戸内地方の絶品鍋。
このレシピの生い立ち
鱧鍋を自分なりにアレンジしました

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材料

2人分
  1. 鱧のアラ 200g程度(変更可)
  2. (骨切り済) 1〜2切れ
  3. 玉ねぎ 2個以上
  4. しめじ 1パック
  5. 長ネギ 一本程度
  6. スダチ お好みの量

作り方

  1. 1

    魚焼きグリルで鱧のアラを焼く。生臭みが消えて香ばしくなるまで焼く

  2. 2

    鍋に出汁を入れ、薄めの醤油、酒、みりんで味を整える。焼いた鱧のアラを加えてダシをとる。

  3. 3

    アラを取り出し、玉ねぎをこれでもかというほど加えて煮ていく。

  4. 4

    その他の具材を煮る。味をみて整える。

  5. 5

    スダチをかけていただく。

コツ・ポイント

﹅良い鱧アラを使うこと

﹅玉ねぎをたっぷり入れて甘みを出す

﹅鱧の身は煮すぎない

﹅最後に味の調整をする

﹅スダチをかける

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