★鶏の胸肉の完熟トマトソース煮込み。♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

鶏の胸肉とじゃがいもを完熟トマトソースで
煮込みました。
鶏の胸肉は塩麹をもみ込んで
オリーブオイルで炒めて作る煮込み。
このレシピの生い立ち
鶏の胸肉が安売りしてたので
2枚購入致しまして
デルモンテの基本の完熟トマトソースの
買い置きがありましたので作りました。
鶏肉とトマトは相性が良いですよね。

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材料

3人分
  1. 鶏の胸肉 2枚
  2. 塩麹 適量
  3. じゃがいも 2個
  4. スナックエンドウ(冷凍) 12本
  5. 完熟トマトソース 1パック
  6. ウスターソース 大さじ 1/2
  7. パルスイート 大さじ 1/2
  8. 乾燥バジル 適量
  9. オリーブオイル(炒め用) 大さじ 1

作り方

  1. 1

    デルモンテの
    基本の完熟トマトソースを使います。

  2. 2

    鶏の胸肉を食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    塩麹をもみ込んで
    容器に入れて冷蔵庫で1時間位休ませたら良いですよ。そのまま一晩置いても良いし、冷凍保存も良いですよ。

  4. 4

    じゃがいもを小口に切り、耐熱容器に入れてレンジで5分チン!します。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れて
    鶏肉を入れて炒めます。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら
    レンジで煮えたじゃがいもを入れて炒めます。

  7. 7

    完熟トマトソースを入れて混ぜ合わせます。

  8. 8

    蓋をして弱火で3分程煮込みます。

  9. 9

    蓋を開けてスナックエンドウを入れます。
    最後に乾燥バジルを振り入れます。

  10. 10

    器に盛って出来上がるです。

コツ・ポイント

デルモンテの基本の完熟トマトソースを使います。
鶏の胸肉は食べやす大きさに切り
塩麹をもみ込んで肉を柔らかくします。
オリーブオイルで炒めてからトマトソースで
煮込んで作ります。

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レシピ作者

たかしママ
たかしママ @cook_40056259
に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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