■糖質制限■油あげDE簡単焼きタルタル☆

■糖質制限■油あげDE簡単焼きタルタル☆

あお３１５０ @cook_40052487

糖質制限生活に凝っているけれど、ホットサンドが食べたいヽ(´▽`)/
それっぽく作って楽しく過ごしたいb(・∇・●)
このレシピの生い立ち
“それっぽく”がテーマですb(・∇・●)

糖質制限生活に凝っているけれど、ホットサンドが食べたいヽ(´▽`)/
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あお３１５０ @cook_40052487

糖質制限生活に凝っているけれど、ホットサンドが食べたいヽ(´▽`)/
それっぽく作って楽しく過ごしたいb(・∇・●)
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材料

４つ分

＊油あげ１枚
＊ゆで卵１コ
＊マヨネーズ好きなだけ
＊パセリ適量

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作り方

1

油あげの油臭さ等が気になる方は、油抜きしてください。わたしは気になりません(^-^)v 開いて４等分します。
2

ゆで卵をフォーク等でつぶし、マヨネーズとあえて、心を込めてタルタルソースを作りましょう♪
3

油あげに心のこもったタルタルソースをのせ、パセリをふりかけます。トースターで、おいしそうに焦げたらできあがりです☆

コツ・ポイント

２つ合わせて食べればホットサンド風味☆わたしは、合わせないで食べますけどb(・∇・●)
糖質制限中の方は主食として、そうでない方はおかずとして(^-^)v
お酒にも合います♪

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あお３１５０ @cook_40052487

2012/05/04 07:34に公開

【お知らせ】https://twitter.com/ao3150