韓国を感じる白和え

bamboooo06
bamboooo06 @cook_40197346

ごま油と塩が韓国を感じる白和えです。あともう一品欲しいな…というときに。
このレシピの生い立ち
穀物菜食料理の岡田香織さんのレシピを、少し我が家に合わせ調味料の量を調整しました。

韓国を感じる白和え

ごま油と塩が韓国を感じる白和えです。あともう一品欲しいな…というときに。
このレシピの生い立ち
穀物菜食料理の岡田香織さんのレシピを、少し我が家に合わせ調味料の量を調整しました。

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材料

4人分
  1. 乾燥ひじき(水でもどす) 100g
  2. にんじん(千切り) 1本
  3. 薬味ネギ(3cmの筒切り) 6本
  4. 木綿豆腐 1丁
  5. 白ゴマ 大さじ2
  6. ごま 大さじ2
  7. A
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 昆布だし 大さじ1
  11. B
  12. 小さじ1
  13. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐を粗く崩し、塩(分量外)で塩茹でし、よく水気をきる

  2. 2

    AとBはそれぞれ合わせておく

  3. 3

    まな板に乾いた手拭いまたはキッチンペーパーを敷き、その上でゴマを切り切りゴマを作っておく

  4. 4

    鍋にごま油を熱し、ひじき、にんじんを炒め、油が全体に馴染んだらAを加え、汁気がなくなるまで煮て、粗熱をとる

  5. 5

    すり鉢で豆腐を擦り、2とBとネギを加えて混ぜ合わせ、器に盛りゴマをふる

コツ・ポイント

焼き塩を作うと味が際立って美味しいです。

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