ご飯が進む！いかとポテトの甘辛丼ぶり
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463
いかとポテトを合わせてみました☆
甘辛の丼です^^
にんにく、マーガリンが効いてます！
このレシピの生い立ち
コンテスト用兼ランチです～★
ご飯が進む！いかとポテトの甘辛丼ぶり
いかとポテトを合わせてみました☆
甘辛の丼です^^
にんにく、マーガリンが効いてます！
このレシピの生い立ち
コンテスト用兼ランチです～★
作り方
- 1
いかは輪切りに、
じゃがいもは乱切りに、にんにくは
スライスする - 2
★を合わせて
混ぜておく - 3
じゃがいもは、
ラップをして４～５分、加熱する
（500ｗ） - 4
サラダ油を熱して
にんにくを炒め、、
いかを加えて火が通るまで炒めたら、
皿に取り出す - 5
先程のフライパンに
マーガリンを入れ
弱火で３のじゃがいもを炒める - 6
４のいかを加えて
★も加えて中火で
煮絡めていく - 7
器に盛って、、
できあがり～！
コツ・ポイント
５で、じゃがいもを焦がさないように注意です☆
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