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麻婆茄子
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麻婆茄子-レシピのメイン写真

麻婆茄子

☆あーちゃん!
☆あーちゃん! @cook_40193219

あまり辛くないです。野菜が色々食べられます!
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の合わせ調味料を応用してみました!

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材料

  • 豚ひき肉(粗挽き) 170g
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 3個
  • なす 4本
  • ネギ 1本
  • にんにく 1片
  • 生姜 1片
  • 砂糖 小さじ1
  • 中華スープの素 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • 水 100ml
  • 片栗粉 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    人参は短冊切り、ピーマンは細切りにする。

    • 麻婆茄子作り方1写真
  2. 2

    なすは縦に半分に切ってから1㎝幅の斜め切りにして、水にさらす。

    • 麻婆茄子作り方2写真
  3. 3

    ネギ、生姜、にんにくはみじん切りにする。

    • 麻婆茄子作り方3写真
  4. 4

    調味料と水を合わせておく。

    • 麻婆茄子作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を多めに入れて
    ナスを柔らかくなるまで炒めてから取り出しておく。

  6. 6

    同じフライパンに油を入れ、生姜、にんにくを入れて香りが出たらひき肉を入れて炒める。

    • 麻婆茄子作り方6写真
  7. 7

    ひき肉の色が変わってきたら、ネギ、人参を入れて炒める。

    • 麻婆茄子作り方7写真
  8. 8

    人参が柔らかくなったらピーマンを入れ、ナスを戻してさっと炒める。

    • 麻婆茄子作り方8写真
  9. 9

    合わせ調味料を加えて味をととのえる。

  10. 10

    大さじ2の水でといた片栗粉を加えて、とろみをつける。

    • 麻婆茄子作り方10写真

コツ・ポイント

もっと辛くしたいときは、豆板醤を増やしてください。

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☆あーちゃん!
☆あーちゃん! @cook_40193219
2018/09/04 10:28に公開
あーちゃんはおばあちゃんのことです。仕事を辞めて、専業主婦になりました。若い頃から色々な料理を作っていたのですが、いつもテキトーだったので、時間ができたのを機に少しずつレシピにまとめてみようと思います。家族に好評のものを紹介します!
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ねぎ 片栗粉 にんじん ピーマン 豚ひき肉 にんにく しょうが

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