夫の朝ご飯9/8

★しーちゃんママ★ @cook_40181179
昨日は札幌に出張だったので、昼食も夕食も管理出来なかったし、おそらく油たっぷりの食事だったと思うので、今朝は野菜中心よ。
このレシピの生い立ち
お昼は外食の主人何を食べているかわからないし、夜も外で食べる事の多い主人のために、朝食は野菜を中心に作っています。
夫の朝ご飯9/8
昨日は札幌に出張だったので、昼食も夕食も管理出来なかったし、おそらく油たっぷりの食事だったと思うので、今朝は野菜中心よ。
このレシピの生い立ち
お昼は外食の主人何を食べているかわからないし、夜も外で食べる事の多い主人のために、朝食は野菜を中心に作っています。
作り方
- 1
ハムと天カマ以外は手作りです。常備菜か昨日作ったものを利用して手抜きよ。ミニトマトはこの季節は自家栽培よ。
コツ・ポイント
野菜を多くし、多くの食材を使って、少しずつ付けるようにして食べ残しを防止しています。煮豆は沢山作って冷凍し、常備菜を作り、お漬物も種類を多くし、朝食は魚はすり身を使った物や、肉はハムやソーセージで代用するようにしています。
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野菜はたっぷり使ったものの…相変わらずな彩りで^^;まあ完食してくれるから良しとしよーw今日も頑張ろ~٩(ˊᗜˋ*)و クックKBBUJF☆ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18854725