夫の朝ご飯１０/３
★しーちゃんママ★ @cook_40181179
今日は出勤になったので朝食はご飯になりました。
このレシピの生い立ち
昼食は外食になる夫の為に野菜中有心のヘルシーな朝ご飯にしています。
夫の朝ご飯１０/３
今日は出勤になったので朝食はご飯になりました。
このレシピの生い立ち
昼食は外食になる夫の為に野菜中有心のヘルシーな朝ご飯にしています。
作り方
- 1
ジャガイモとインゲンの煮物 レシピID：18640264 今日はスルメ入りの麺つゆレシピID:18892719で煮ました。
- 2
切り干し大根の煮物 レシピID:18981430
- 3
キノコとナスと油揚げのお味噌汁のキノコは干して冷凍して有りますレシピID:18823697
- 4
モヤシとジャガイモのサラダ レシピID:18981892
- 5
ブロッコリーの浅漬け レシピID:18953959
- 6
カボチャの茶巾絞りは目先を変えるために、カボチャの煮付けをラップで茶巾絞りにしました。
- 7
ピーマンと玉葱を細切りし塩コショウで卵１個で炒めました。
- 8
後は作り置きして有るものを付けました。
コツ・ポイント
作り置きや下ごしらえ済みの物や冷凍して有る物を利用して作ると簡単よ。
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息子の弁当が無いと入れられるメニューが増えますw肉じゃないとご飯が食べられない息子は鉄火巻が好物…w今日も頑張ろ～♪
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