具だくさんで栄養満点☆だご汁(福岡)

はるのんmama
はるのんmama @cook_40198063

冬の冷蔵庫の残り野菜で出来るよ。寒くなると食べたくなっちゃう。ほかほか暖まる〜(^3^)
このレシピの生い立ち
寒い冬に暖まる具だくさんのだご汁。 野菜が苦手な私も、これは大好きでした。 懐かしの郷土料理。でも、田舎になかなか帰れないから作っちゃおぅ。

具だくさんで栄養満点☆だご汁(福岡)

冬の冷蔵庫の残り野菜で出来るよ。寒くなると食べたくなっちゃう。ほかほか暖まる〜(^3^)
このレシピの生い立ち
寒い冬に暖まる具だくさんのだご汁。 野菜が苦手な私も、これは大好きでした。 懐かしの郷土料理。でも、田舎になかなか帰れないから作っちゃおぅ。

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材料

鍋一杯分
  1. 【だご】
  2. 薄力粉 200㌘
  3. 50〜80㏄
  4. 小さじ1
  5. 【具】お好きなもの
  6. ゴボウ 1/2本
  7. 人参 1本
  8. 大根 10㌢
  9. コンニャク 200㌘
  10. (干しでも生でも)椎茸 4つ
  11. 油揚げ 1枚
  12. 【汁】
  13. 400㏄
  14. 顆粒だし 大さじ1
  15. 味噌 大さじ4

作り方

  1. 1

    【だご作り】ボウルに薄力粉・塩を入れ、水を少しずつ入れ、こねる。

  2. 2

    耳たぶほどの固さになったらひとつに丸めて、濡らしたキッチンペーパーをかけてラップをし、生地を寝かせる。

  3. 3

    【具を切る】大根・人参はいちょう切り。ゴボウはささがき。コンニャク・油揚げは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋に、切った具を入れ、軽く炒めたら干し椎茸と水を入れ沸騰させる。

  5. 5

    沸騰したら顆粒ダシを入れ、【2】で寝かせた生地を一口大にちぎり、平たくして鍋に投入。

  6. 6

    だごを入れ終えたら味噌をといて、弱火〜中火位コトコト煮て、具に火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

翌日の汁が染みただごが大好き。 翌日は汁気が少なくなるから、お湯を足して味噌を溶いて食べてくださいね。一味をかけたり刻みネギをのせたり…カボチャやジャガイモも合うから具はお好みで。※丸い干し椎茸は、手でくしゃくしゃっと潰すと楽。

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