舞茸とこんにゃくのピリ辛煮

みーやん(^^) @cook_40038234
めんつゆで味付けをするので、簡単です。
舞茸とこんにゃくが良く合います^^
かなり、ヘルシ~♪
このレシピの生い立ち
舞茸とこんにゃく、とても良く合いました。
舞茸とこんにゃくのピリ辛煮
めんつゆで味付けをするので、簡単です。
舞茸とこんにゃくが良く合います^^
かなり、ヘルシ~♪
このレシピの生い立ち
舞茸とこんにゃく、とても良く合いました。
作り方
- 1
舞茸は食べやすい大きさになるように、手で裂きます。
鷹の爪は、2等分にし、種を取ります。 - 2
こんにゃくは、包丁で斜めに線を入れていく。 反対からも包丁を入れ、格子になるようにする。裏側も同じように切れ目を入れる。
- 3
こんにゃくを1㎝角に切る。 あく抜きが必要なこんにゃくは、お湯でさっとゆでる。
- 4
なべを温め、ごま油と鷹の爪を入れ、舞茸を入れて軽く炒めたら、こんにゃくも入れて炒める。
- 5
めんつゆの内、50ccを入れて混ぜる。
蓋をし時々混ぜながら3分位炒めたら、蓋をして火を止める。 - 6
しばらく置いておき、味がしみたらもう一度火を点け、残りのめんつゆの15ccを入れて、水分が飛ぶまで混ぜながら煮ます。
- 7
水分が飛んだら出来上がり。
コツ・ポイント
6の工程の前に、一旦味見をし、しっかりと味が付いていれば、追加のめんつゆは要りません。
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