魚焼きグリルと鉄板で作る豆腐ステーキ

たんぽぽケーキ
たんぽぽケーキ @cook_40111458

鉄板と魚焼きグリルで熱々豆腐ステーキ♪
本格的ですよ^^
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで良く頼んでいたお豆腐ステーキ。
家でも食べたくて作ってみました。

魚焼きグリルと鉄板で作る豆腐ステーキ

鉄板と魚焼きグリルで熱々豆腐ステーキ♪
本格的ですよ^^
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで良く頼んでいたお豆腐ステーキ。
家でも食べたくて作ってみました。

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材料

作りやすい量
  1. 豆腐(絹でも木綿でも) 半丁
  2. 長芋 100グラム
  3. 1個
  4. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  5. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    まずは生地作り♪
    長芋をすり下ろします。
    すりおろしたら、麺つゆと卵を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    油を引いた鉄板にお豆腐をならべて…

  3. 3

    2のお豆腐の上に、1の生地を流し入れて、魚焼きグリルへ~

  4. 4

    魚焼きグリルで、中~弱火で8分(ご家庭のグリルで調整してください)
    おいしそうな焼き色がついたら出来上がり♪

  5. 5

    今回鰹節だけですが、青のりやネギなどお好きな物をトッピングしたら、もっと美味しくなるよ♪

コツ・ポイント

お豆腐は水切りすると、水っぽくなりにくいです。
(水切りしなくても十分作れます)

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節約に心がけて、日々お金をかけずに、質と量のある食事を心がけています。老人介護施設勤務、調理担当。調理師と介護食アドバイザーを持っています。お年寄りが食べやすいレシピ、家族が好きなレシピなど、どんどんアップしたいと思っています。美味しく作るために、レシピをたまに見直す事があるかもしれませんが、ご了承ください。
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