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ふわとろあんかけ親子豆腐丼
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ふわとろあんかけ親子豆腐丼-レシピのメイン写真

ふわとろあんかけ親子豆腐丼

sachi825
sachi825 @sachi825

とろぉ〜りあんかけが絡んでご飯がするっと食べられる、優しいお味の丼ぶりです♪

このレシピの生い立ち
前の日は外食してたくさん食べたので、お腹に優しいどんぶりにしました♪

とろぉ〜りあんかけが絡んでご飯がするっと食べられる、優しいお味の丼ぶりです♪

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前の日は外食してたくさん食べたので、お腹に優しいどんぶりにしました♪

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ふわとろあんかけ親子豆腐丼

sachi825
sachi825 @sachi825

とろぉ〜りあんかけが絡んでご飯がするっと食べられる、優しいお味の丼ぶりです♪

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前の日は外食してたくさん食べたので、お腹に優しいどんぶりにしました♪

とろぉ〜りあんかけが絡んでご飯がするっと食べられる、優しいお味の丼ぶりです♪

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • 豆腐(絹) 1/2丁
  • 玉子 1個
  • ☆だし汁 300ml
  • ☆酒 大さじ2杯
  • ☆醤油 大さじ2杯
  • ☆みりん 大さじ1杯
  • ☆きび糖(砂糖) 小さじ2杯
  • ★片栗粉 大さじ1杯
  • ★水 大さじ1杯
  • あったかごはん 茶碗2杯分
  • トッピング用
  • 小ねぎ(小口切り) 1本分
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作り方

  1. 1

    鶏肉・豆腐は1㎝角にカット、玉子は割りほぐし(溶き玉子)、★は混ぜ合わせておく(水溶き片栗粉)

  2. 2

    ☆の調味料を全てフライパンに入れて加熱し、沸騰したら鶏肉を入れ、火が通るまで加熱する

    • ふわとろあんかけ親子豆腐丼作り方2写真
  3. 3

    水溶き片栗粉を加えてとろみを付け、豆腐を入れて一煮立ちしたら溶き玉子を高い位置から少しずつ流し入れ、フタをして火を止める

    • ふわとろあんかけ親子豆腐丼作り方3写真
  4. 4

    余熱で玉子が固まったら、丼ぶりにごはんを盛り付け、3をかけて、ネギをトッピングしたら、出来上がり!

    • ふわとろあんかけ親子豆腐丼作り方4写真
  5. 5

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  8. 8

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    • ふわとろあんかけ親子豆腐丼作り方9写真
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    • ふわとろあんかけ親子豆腐丼作り方13写真
  14. 14

    2017/03/20「アレンジ丼」のカテゴリに掲載されました♪

  15. 15

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  16. 16

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  17. 17

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は沈殿してるので、加える寸前にもう一度かき混ぜてから加えます。

3からは、豆腐が崩れないように、鍋を振るようにして、あまりかき混ぜないようにします。

溶き玉子を高い位置から流し入れると、ひらひらとキレイな玉子になります。

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sachi825
sachi825 @sachi825
2017/02/06 15:31に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

丼 あんかけ 片栗粉 鶏もも肉 卵 酒 こねぎ 豆腐 ご飯

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