簡単お弁当おかず ささみのチーズ焼き

yukanosuke @yukanosuke
朝はトースターで焼くだけ!
簡単で時間も有効に使えるレシピ
このレシピの生い立ち
ささみがたくさんあったので作ってみました。
作り方
- 1
塩麹をササミに塗り、醤油・酒を入れてよくもむ。(前日にここまでしておくと朝は焼くだけ)
- 2
オーブンペーパーにささみを置き、チーズ(軽くひとつかみ)を載せ、トースター200℃10分焼く。
- 3
出来上がりにパセリを振る。
- 4
切ってお弁当に入れてました✿
コツ・ポイント
前日に漬け込んでおくと朝は焼くだけ、時短になります。
チーズは軽くひとつかみです。
焼き時間等、御家庭のトースターによって加減をしてくださいね。
ささみ1本でできるようにレシピを変更いたしました。
似たレシピ

簡単!お弁当に☆ささみのチーズ焼き♪
トースターで焼くので簡単!その間に他のものが作れちゃう♡


簡単☆ささ身のマヨ&チーズ焼き
お弁当に簡単☆感嘆!ささ身を切って、材料を乗っけてオーブントースターで焼くだけ〜でできちゃう朝に嬉しい一品です。


簡単!ささ身のカレーチーズ焼き
オーブントースターでとても簡単に作れます。


オーブントースターでささみのチーズ焼き♪
トースター任せで簡単です !材料も少ないのですぐ出来ます!


お弁当にあと一品☆ミニトマトのチーズ焼き
朝の時間が無いときには大助かり☆切って、掛けて、焼くだけ、簡単レシピです♪


節約、簡単!ささみのマヨチーズ焼き
マヨネーズとプレーンヨーグルトを混ぜたマヨソースにチーズを乗せて焼くだけ。あっという間にできます。お弁当おかずにもどうぞ


糖質制限 ささみチーズ焼き
簡単、満足な糖質制限食


レンコンとごぼうとささみのチーズ焼き
1人分135kcal◆切って盛って焼くだけの簡単メニュー。おつまみにもどうぞ♪


簡単♪魚肉ソーセージのチーズ焼き
ただオーブントースターで焼くだけです。


お弁当★じゃがいもとベーコンのチーズ焼き
じゃがいもとベーコンで、簡単お弁当おかず!チーズをのせこんがりと 、トースターで焼くだけ♪


簡単おつまみ☆ちくわのチーズ焼き
トースターで焼くだけです(^^;


簡単♪ヘルシー♪ささ身のチーズ焼き!!
めんつゆに漬け込んで、オーブントースターで焼くだけの簡単レシピです。チーズがとろけてとっても美味しいです♪


しいたけマヨ❤チーズ焼き
オーブントースターで焼くだけ簡単♡


10分で!鶏ささみの大葉と梅肉チーズ焼き
トースターで簡単!さっぱり美味しいヘルシー♡


塩ささみで♡ささみ明太チーズ焼き
塩、酒、水を煮立たせた漬け汁につけて作った塩ささみに明太チーズをトッピング。トースターでチーズがとけたらさあどうぞ。


茄子と鶏ささみのチーズ焼き
レシピ本掲載♬ふんわり鶏ささみと茄子でボリュームあるメインに‼フライパンで焼くだけで簡単豪華です(^^)


トマトのチーズ焼き
トマトを切ってトースターで焼くだけの簡単メニュー


超簡単☆かぼちゃのチーズ焼き
レンチンの後でトースターやグリルで焼くだけ。ただそれだけなんですが、クセになる美味しさです♪朝食やランチに☆


ササミのマヨチーズ焼き
ニンニク風味のササミにマヨネーズと粉チーズをかけてオーブントースターで焼くだけ!簡単簡単~♪


簡単お弁当♡ポテトのカレーマヨチーズ焼き
間違いない組み合わせです♡忙しい朝でもレンジとトースター任せで楽々一品♪スペースも食べ応えも◎でお弁当に最適です☆


超簡単!!ささみのりチーズ焼き
材料はたったの3つ☆一度食べたらまた食べたくなる。チーズとささみのコラボ^^超簡単レシピ。


塩麹サーモンチーズ焼き
2013/3/8話題入りに感謝!オーブントースターで焼くだけのお手軽簡単レシピ!魚嫌いな娘もパクパク食べました♪


ささみのチーズ焼き♡
安価で低カロリーなのに栄養価の高いささみ。チーズで脂質タンパク質をプラスしましたレンジとトースターで簡単な一品です♡


ささみチーズ焼き
ささみとチーズってめっちゃ合いますよね。簡単に出来ます。


簡単!ささみのチーズ焼き
材料少なくてもおいしい!おつまみにもあいますよ


ささみのバジルチーズ焼き
半端に余ったささみで1人ランチに作ったりします(^-^)オーブンがないのでフライパン&仕上げはトースターでこんがりと♪


ささみの大葉チーズ焼き
味が薄いので何かかけてたべるといいです。辛いの大好きなので一味をかけたらすごくおいしかったです。


♪~鶏ささみのチーズ焼き~♪
超簡単スピードメニューです。


シャケとマッシュポテトのチーズ焼き
シャケの上にたっぷりとマッシュポテトを乗せ、とろけるチーズ、パセリを乗せてオーブントースターで焼くだけ♪簡単です。


ダブルお芋のチーズ焼き♪
混ぜ合わせたらトースターで焼くだけ、簡単ですよ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18862976