簡単キーマカレー(甘口)
みるてぃ～ゆ @cook_40201778
とりあえず家にあるもので作りたい！
フライパン１つで完成です。
このレシピの生い立ち
子ども達の苦手な野菜やお肉を少しは食べてもらおうと。
簡単キーマカレー(甘口)
とりあえず家にあるもので作りたい！
フライパン１つで完成です。
このレシピの生い立ち
子ども達の苦手な野菜やお肉を少しは食べてもらおうと。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をみじん切りにする。
- 2
野菜をフライパンで炒める
-
- 3
野菜がしんなりしたらひき肉を入れて炒める。
-
- 4
角切りにしたトマト(トマト缶)とスパイスを入れて水分が少なくなるまで煮込む。
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- 5
スパイスは家にある好きなもので。
我が家はクミンを入れるとみんなよく食べます。 -
- 6
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- 7
水分が少なくなってきたら、カレールーを入れて溶けたら出来上がり。
- 8
ご飯と一緒に。
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- 9
レタス・トマト・チーズと一緒にトルティーヤで包んでタコス風に。
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- 10
食パンにチーズと乗せてトーストに。
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- 11
マカロニやスパゲティに和えておかずの１品に。
写真はレタス・コーン・マヨネーズを足しました。 -
- 12
野菜・水・コンソメを足してスープに。
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コツ・ポイント
今まで入れて美味しかった野菜
ほうれん草・小松菜・カボチャ・じゃがいも・キャベツ・セロリ・大根・ピーマン・コーン・キノコ類
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