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冷やし中華風そうめん
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冷やし中華風そうめん-レシピのメイン写真

冷やし中華風そうめん

ぬんじ
ぬんじ @cook_40047837

冷やし中華みたいに具をのせたそうめんです。
酢が入ったタレなので、さっぱりとしています。
暑い日におススメ☆

このレシピの生い立ち
実家の定番夏メニューです。
七夕に作ったので、星形に切ったきゅうりもトッピングしてみました。抜き型がないので、自分で切りましたw

冷やし中華みたいに具をのせたそうめんです。
酢が入ったタレなので、さっぱりとしています。
暑い日におススメ☆

このレシピの生い立ち
実家の定番夏メニューです。
七夕に作ったので、星形に切ったきゅうりもトッピングしてみました。抜き型がないので、自分で切りましたw

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冷やし中華風そうめん

ぬんじ
ぬんじ @cook_40047837

冷やし中華みたいに具をのせたそうめんです。
酢が入ったタレなので、さっぱりとしています。
暑い日におススメ☆

このレシピの生い立ち
実家の定番夏メニューです。
七夕に作ったので、星形に切ったきゅうりもトッピングしてみました。抜き型がないので、自分で切りましたw

冷やし中華みたいに具をのせたそうめんです。
酢が入ったタレなので、さっぱりとしています。
暑い日におススメ☆

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七夕に作ったので、星形に切ったきゅうりもトッピングしてみました。抜き型がないので、自分で切りましたw

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材料

2人分
  • 白石温麺(そうめんでもOK) 200g
  • 具
  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • もやし 100g
  • なす 1本
  • ハム 5枚
  • カニ風味かまぼこ 6本
  • みょうが 1個
  • タレ
  • めんつゆ 150ml
  • 酢 100ml
  • 水 100ml
  • 砂糖 大さじ2
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    <タレを作ります>
    タレの材料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておきます。

  2. 2

    <具を準備します>
    きゅうりは、斜め薄切りにしたものをせん切りにします。

  3. 3

    トマトはへたを取り、縦に薄切りにします。

  4. 4

    もやしは、熱湯でゆで、ざるに上げて水気をきります。

  5. 5

    なすは、縦半分に切ったものを斜め薄切りにします。
    酢(分量外)を加えた熱湯でゆで、しんなりしたらざるに上げておきます。

  6. 6

    ハムは、せん切りにします。

  7. 7

    カニ風味かまぼこは、さいておきます。

  8. 8

    みょうがは、斜め薄切りにします。

  9. 9

    <そうめんをゆでます>
    ゆで時間は、お好みで。
    水によくさらして、ざるにあげておきます。

  10. 10

    ゆでたそうめんを皿に盛りつけます。
    その上に②~⑧の具を彩りよく盛りつけます。

  11. 11

    ①のタレを再度よく混ぜ、上からかけます。

    • 冷やし中華風そうめん作り方11写真

コツ・ポイント

☆具はお好みの物を使ってください。大葉のせん切りや、薄焼き卵のせん切り、砂糖としょうゆで煮たしいたけ、わかめなども良いと思います。
☆地元名産の白石温麺を使いました。

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ぬんじ
ぬんじ @cook_40047837
2009/07/08 15:03に公開
小さいころ、台所のことを「だいどこ」と言っていました(笑)。パンとお菓子、野菜のおかずが大好きです。4歳の息子共々、食物アレルギー持ち。卵なしのレシピを増やしていけたらなぁと思っています。台所大好きな息子。いつもウロウロしております。最近は、レストランごっこにハマっているらしい(^^)
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このレシピのキーワード

冷やし中華 そうめん なす もやし トマト みょうが キュウリ ハム カニカマ

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