ちくわナムル

たーーくん
たーーくん @cook_40135550

ちょっと本気で3分クッキング可能です。
このレシピの生い立ち
もやしって足が速いじゃないですか。
でもナムルにすると3日ぐらい持つんですよね、不思議!!

ちくわナムル

ちょっと本気で3分クッキング可能です。
このレシピの生い立ち
もやしって足が速いじゃないですか。
でもナムルにすると3日ぐらい持つんですよね、不思議!!

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材料

  1. ちくわ 適量
  2. もやし 適量
  3. 人参 適量
  4. 適量
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    細切りした人参ともやしを湯通しします。

  2. 2

    細切りしたちくわと湯切りした野菜を合わせ、塩とごま油で和えて完成。超簡単。

  3. 3

    (おまけ)
    健康志向で行くと、塩は使わず、砕いた煮干しで塩分とします。また、いりゴマ、すりごまを足します。

  4. 4

    (おまけ)
    こんな感じ。
    煮干し、結構使えますよ!!

コツ・ポイント

いろいろ応用が使えていいですよー、ナムル。
砂糖酢をちょっと混ぜてみたり、コチジャンで辛味をつけたり、アレンジが楽しい!!

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