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玉ねぎニラの炒めもの♬
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玉ねぎニラの炒めもの♬-レシピのメイン写真

玉ねぎニラの炒めもの♬

♡happyTSU♡
♡happyTSU♡ @cook_40062633

朝食・サブメニューに簡単楽チンレシピ♬
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朝から野菜をとりたいし簡単に作りたいと思って♪( ´θ`)ノ

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材料

2〜3人前
  • 玉ねぎ 中一個
  • ニラ 二、三本
  • たまご 二個
  • 塩コショウ 少々
  • 鶏ガラの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ2位
  • オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎハムは半分に切って、好きな幅に切る。ニラは3㎝幅ぐらいにカット♬
    たまごは塩コショウして溶いておく!

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して玉ねぎを炒める。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたらハムとニラを加えてさらに炒める。

  4. 4

    ニラもしんなりしたらたまごを回しかけ、半熟くらいになったら醤油をまわしかけ、火を止めて、蓋をする。

  5. 5

    2、3分放置したら完成(≧∇≦)‼

    • 玉ねぎニラの炒めもの♬作り方5写真

コツ・ポイント

適当にしても美味しいと思う♬
子供達にはニラも短くカットして、玉ねぎしっかり炒めてあげるほうが甘味がでて食べやすいみたいd(^_^o)
一歳のちびがパクパクたべました♬

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♡happyTSU♡
♡happyTSU♡ @cook_40062633
2013/08/22 00:36に公開
小1・年中・未就園の3人の子育て中の主婦♪ 節約&ずぼら&ダイエットの組み合わせを探してるところ♡ だんだん子ども達の食べる量が増えてきて、節約レシピレパートリー増やしたい今日この頃…ε-(´∀`; )
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 卵 玉ねぎ

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