肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり-レシピのメイン写真

肉巻きおにぎり

さとルンルン @cook_40177621

照り焼き風の味付けが香ばしくてボリュームがあって良いですよ❗
このレシピの生い立ち
夏休み最終日で宿題の追い込みさせてたら昼御飯が遅くなってしまいました。夕飯に響かないようにしたくて少しボリュームのある物をと作りました。
夜勤に出る息子の軽めのブランチにももってこいです。

照り焼き風の味付けが香ばしくてボリュームがあって良いですよ❗
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夜勤に出る息子の軽めのブランチにももってこいです。

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さとルンルン @cook_40177621

照り焼き風の味付けが香ばしくてボリュームがあって良いですよ❗
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夏休み最終日で宿題の追い込みさせてたら昼御飯が遅くなってしまいました。夕飯に響かないようにしたくて少しボリュームのある物をと作りました。
夜勤に出る息子の軽めのブランチにももってこいです。

照り焼き風の味付けが香ばしくてボリュームがあって良いですよ❗
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夏休み最終日で宿題の追い込みさせてたら昼御飯が遅くなってしまいました。夕飯に響かないようにしたくて少しボリュームのある物をと作りました。
夜勤に出る息子の軽めのブランチにももってこいです。

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材料

おにぎり12個分

豚バラスライス 200g
冷やご飯 2合
塩適宜
★調味料　　醤油小さじ1
　　　　　　めんつゆ大さじ1杯半
　　　　　　ハチミツ大さじ1
　　　　　　酒小さじ2

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作り方

1

ご飯を塩むすびにします。
おにぎりの大きさはお好みですが、3口で食べれるくらいの大きさがベストです。
2

①の塩むすびに、豚バラを巻き付けます。
3

ボールに★の調味料を入れて、電子レンジで40秒加熱しておきます。
4

フライパンに油をひいて、②のおむすびを巻き終わりを下にして並べます。
焼き色が付いたら返していきます。
5

全体に焼き色が付いたら、★の調味料をまわしかけて、たれを絡めて出来上がり

コツ・ポイント

おむすびはしっかりむすぶと崩れないです。

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さとルンルン @cook_40177621

2018/08/26 06:29に公開

３人の子育て卒業＼(^^)／今は自分の身体の為に、美味しいものを作って食べてます(^.^)

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